Kategorie bloga
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Open 16.3 Taping Tips

Open 16.3 - wskazówki i porady.

 

Trening Open 16.3! 

Znowu praca na dużej intensywność.

7 min AMRAP:

  10 power snatches 75 / 55 lb.
    3 bar muscle-ups

 

Co tu dużo mówić. 7 minut pracy na maksymalnej intensywności. Poniżej przedstawiamy Wam aplikacje naszych taśm, które pomoga Wam przejść 16.3 odrobinę łatwiej a po nim szybciej się zregenerować.

Pamiętajcie  o aplikacji taśm najpóźniej 30 minut przed rozpoczęciem rozgrzewki!

Standard Shoulder

lub 

Basic Shoulder

  

 Posture X

 

I oczywiście niezastąpione 

The Glove

 

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl